EAA-9 155G - INTEGRAL MÉDICA

EAA's, ou Aminoácidos Essenciais, são um grupo de aminoácidos que o corpo humano não pode sintetizar por conta própria e, portanto, devem ser obtidos através da dieta ou suplementação. Existem nove aminoácidos essenciais: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofano e valina. Eles são fundamentais para várias funções no corpo, incluindo a construção e reparação de tecidos musculares, a produção de enzimas e hormônios, e a manutenção do equilíbrio nitrogenado.

Os benefícios dos EAA's incluem:

1. Suporte ao Crescimento e Recuperação Muscular: Os EAA's são cruciais para a síntese proteica muscular, ajudando no crescimento e na recuperação muscular.
2. Melhoria do Desempenho Físico: Podem ajudar a melhorar a resistência e reduzir a fadiga durante o exercício.
3. Manutenção da Função Imunológica: Ajudam a manter o sistema imunológico saudável.
4. Balanceamento Nutricional: São importantes para uma nutrição adequada, especialmente para pessoas com dietas restritivas.

Suplementos de EAA's são populares entre atletas, fisiculturistas e qualquer pessoa que busque otimizar a ingestão de proteínas e o desempenho físico.